Wertungen: 
Die Summe des Alters der Team-Starter (es gilt das aktuelle Geburtsjahr) ergibt die Einteilung in die Team-Wertung  Younsters bis 80Jahre oder Masters ab 81 Jahre . Dem Team wird ein Namen zu geben, z.B. Dreamteam u.ä. Das Team sollte als solches erkennbar sein, z.B. gleiche Trikots oder lustige Verkleidungen! Teams können auch vereinsübergreifend gebildet werden. Vereinslose Teilnehmer sind herzlich eingeladen.

Regeln:
Jedes Team versucht innerhalb von 30 Minuten so viele Runden bzw. Meter wie möglich zu laufen. Gewonnen hat das Team, welches nach dieser Zeit die meisten Meter zurückgelegt hat. Von jedem Team ist immer nur ein Läufer auf der Laufstrecke. Der Wechsel erfolgt innerhalb der markierten Wechselzone durch abschlagen. Jeder Läufer darf nur eine Runde laufen, dann muss gewechselt werden. Bei einem Regelverstoß können Mahnungen und Disqualifikationen ausgesprochen werden.

Rundenzählung:
 Die gelaufenen Runden werden elektronisch durch TAF-Timing gezählt.  Beim ertönen des Schlusssignals gehen alle Läufer bis zu nächsten 25 Meter Markierung vor und warten bis ein Kampfrichter die zurückgelegten Meter der letzten Runde erfasst hat.